维生素b2可以长期服用吗

维生素b2是我们人体必须的一种维生素，但是很多人由于饮食结构的偏差，无法从食物中摄入所必须的维生素，就只能吃维生素b2片，那么维生素b2可以长期服用吗?小编为大家带来相关解答。

维生素b2可以长期服用吗：

1、不可以，维生素b2没有长期服用的必要，长期服用会对身体造成不良影响。

2、长期服用维生素b2会导致服用者的蛋白质、糖类代谢出现异常反应。

3、维生素b2的长期服用还会造成患者容易肠胃不适，恶心呕吐等症状。

4、长期服用还会造成患者的尿酸增高等风险，诱发痛风等疾病。

5、糖尿病、过敏反应、肾脏损伤也是长期服用维生素b2的不良后果。

6、正常人不建议长期服用维生素b2，如果有需要可以在医生的建议下服用。

相关推荐：

维生素b2缺乏五大症状

我们在饮食当中一般能够补充足够的维生素b2，除非饮食严重不合理才有需要补充维生素b2的可能性。