时间:2022-11-21 18:01:07 人气:0
夫妻保健:一周可以做爱多少次 哪些情况下要避免性生活 性生活的健康效应
最近,在一些青少年论坛上,出现了一种错误的说法,即“性生活能治疗青春痘”,于是一些处于青春期的孩子便误入歧途,为了消除青春痘,过早地尝试性生活。
还没有到法定结婚年龄的青少年过早地开始性生活,由于性器官、性心理尚未完全发育成熟,不但不会有助于性激素分泌趋于稳定,而且还会给青少年的身心发育带来伤害。
青少年防治痤疮,首先,应该合理安排学习生活起居,避免过度劳累、精神紧张,保证充分的睡眠。其次,饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物,多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物,注意保持大便的通畅。另外,坚持用温水洗脸,可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出,对预防痤疮也有一定效果。
“凯格尔锻炼法”增强性爱肌
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